イギリス・ドイツ・イタリア・チェコなど、ヨーロッパ全土で流行し、アメリカや香港にも拡大しているJumping Fitness。ヨーロッパでは予約を取る事すら困難な大人気の最新Fitnessが2016年3月に『jump one銀座ファースト』として、日本初上陸し瞬く間に大ブームとなりました。その待望の3号店となる『jump one池袋』が、2017年3月31日(金)JR池袋駅より徒歩3分の好立地にオープン致します。
『jump one池袋』は新宿イースト店に続く「女性限定スタジオ」としてオープン。
白とレンガとウッドを基調としたぬくもりのあるカフェ風の店内は“together as one”をコンセプトに、人とのつながりを育む“ガールズソーシャルサロン”として、お客様同士の交流も楽しめる新しいスポットとなりつつあり、3月13日(月)にオープンしたばかりの「新宿イースト店」は、すでに予約が取りにくい状況に。衝撃を85%も軽減するトランポリンで行うエクササイズは、身も心も軽くし皆様を虜にしています。
トランポリンと音楽と照明をコラボさせた新感覚Fitness
トランポリンの効果・効能はNASAでも立証されており、ランニングと比較すると約1.7倍も高い運動効果があり、トランポリンを45分跳ぶと、ランニング75分程度の運動効果があると言われています。
また、全身の筋肉を使うので、自然と引き締まった身体になっていき、更に、トランポリンで身体の深部にあるコアマッスルが鍛えられると、基礎代謝が高くなり、太りにくくもなります。
「ダイエット効果」「引き締め効果」があり、レッスンは有酸素運動と無酸素運動の両方の要素を持ち、45分間のレッスンで450~800kcalを消費することができます。
美容効果・エイジングケア効果が期待できる
トランポリンの上下運動は血液とリンパ液の循環を促し身体の細胞を刺激するため「美容効果」があります。
そして、何よりも跳ぶことは楽しく、イライラや鬱々した気持ちもどこかへ飛んでいきます。ストレス解消効果もバツグン。
同時に「エイジングケア効果」「便秘改善」「病気予防効果」など、様々な効果が期待できます。
ハリウッドセレブ達を魅了したエクササイズ
発祥地のヨーロッパを中心に全世界に普及しているJumping Fitness。
多くのハリウッドセレブらがトランポリンを使用したJumping Fitnessを実践し、独特な魅力の虜になっていると話題沸騰中です。
心の垣根を取り払う「暗闇効果」で、楽しさ倍増!心も体も解き放てる
『jump one』のレッスンは「暗闇」で行います。暗闇の中では集中して思う存分体を動かせるため、運動効果が
アップするほか、人目を気にせずにできるところは、シャイな日本人にとってまさにうってつけ。
クラブやパーティーが苦手な人も、暗闇なら楽しめる自分を発見できるかもしれません。
更に、人は「暗闇」が持つ不安感、秘匿性、一体感により、他人との関係が急速に親密になっていくとも言われており、『jump one』は人との交流場としても賑わっています。
「jump one 池袋」概要
住所:東京都豊島区東池袋1-1-2 高村ビルB2(JR池袋駅 東口 徒歩3分)
台数:27台
営業時間:2017年3・4月中は、特別営業を予定しております。
定休日:水曜日
会費(税別):トライアルチケットWEBクレジット決済3,000円(税抜)、店頭現金決済3,500円(税抜)
※フェイスタオル・バスタオル・ミネラルウォーター付き(各1セット)
マンスリーメンバー14,800円(税抜)…定額で月に30回まで通えるプラン
マンスリー4メンバー12,800円(税抜)…定額で月に4回まで通えるプラン
※どちらも、フェイスタオル・バスタオル付(各1セット)
公式HP:https://www.jumpone.jp/
※女性専用スタジオです。男性の方はご入会いただけません。